КОД: ГОРЕЩО ВРЕМЕ
Летните горещини могат да поставят здравето ни в риск. Най-уязвими са възрастните хора, малките деца, бременните жени, пациентите с хронични заболявания и работещите на открито.
За да се предпазим от опасностите при високи температури, е важно:
- Да избягваме продължителен престой на открито в най-горещите часове на деня (между 12:00 и 16:00 ч.)
- Да създаваме около себе си условия, които спомагат за охлаждане и комфорт – сянка, проветрение, леки дрехи.
- Да хидратираме тялото си с редовен прием на вода, дори и без усещане за жажда.
- Да наблюдаваме за тревожни симптоми при себе си и близките си – отпадналост, гадене, замайване, зачервено лице.
В поредицата картички с надслов „Код: Горещо време“ ще откриете конкретни и практически съвети за облекло, хидратация, съхранение на храната, грижа за уязвимите и действия при признаци на претопляне.
За автора
Може да харесате още
ЛЕЧКОВ ВНЕСЕ ЖАЛБА В СЪДА И ПОИСКА ДА Е ПРЕЗИДЕНТ НА БФС ДО КОНГРЕСА
Йордан Лечков изненадващо внесе жалба в съда срещу вписването на Михаил Касабов като временен президент на БФС. Двамата работят заедно от близо 15 години начело на футбола ни. Бившият национален
АРЕСТ ЗА АПАШ, ЗАДИГНАЛ 160 ЛЕВА
Криминалисти на участък „Надежда“ към РУ-Сливен задържаха извършител на кражба веднага след получаване на сигнала. В 22,50 часа но 10 юни 28-годишен мъж от град Котел е подал сигнал, че
УЛИЦИТЕ „АЛ. С. ПУШКИН“ И „ПЕТКО Д. ПЕТКОВ“ В СЛИВЕН СТАВАТ ЕДНОПОСОЧНИ
Улиците „Ал. С. Пушкин“ и „Петко Д. Петков“ стават еднопосочни с цел облекчаване на трафика, особено на възлови места – около ОУ „Димитър Петров“ и около Военна болница. Идеята е заложена
