ЗАЛА ЗА ГРУПОВИ ТРЕНИРОВКИ ОТВОРИ ВРАТИ В СПОРТЕН КОМПЛЕКС „ТАНГРА“

Популярната зала за групови тренировки V&J Fit Club смени своята локация. В момента се намира в Спортен комплекс „Тангра“, съвместно с АероФитнес „Версана“.
Единствената зала за групови тренировки в града, където се предлагат най-новите тренировъчни методи, подходящи за начинаещи без спортен опит и за редовно спортуващи (напреднали) и ученици.

Тук може да се възползвате от следните класове:

ТАБАТА – високоинтензивна интервална тренировка, подходяща за отслабване и оформяне на тялото. Тук използваме ластици, гирички, степове, топки. Продължителността е 45 минути.

BODYSCULPT – тренировки с леки гирички, подходяща за начинаещи, обездвижени и жени след раждане (след предварителна консултация с лекар). Продължителност: 45-50 минути

ФИТБОЛ – Нискоинтензивна тренировка с швейцарски топки. Продължава около 50 минути. Особено ефективна при хора, които прекарват цял ден на стол и желаят да се раздвижат

FIT JUMPING – супер забавна тренировка на батути, в съчетание с хореография. Скачайте и се забавлявайте. Продължителността е 55 минути

БЪНДЖИ ТАБАТА – тренировка с бънджи ластици за изгаряне на мазнини
БЪНДЖИ ДЕНС – тренировка с бънджи ластици под формата на танци с хореография. Продължителността е 55 минути.

Тук може да получите и хранителна програма за още по-добри резултати в съчетание с тренировките от високо квалифициран нутриционист, експерт по Диететика и Хранене и месечна карта за тренировки.
За контакти:

FACEBOOK: https://www.facebook.com/tabatasliven
https://www.facebook.com/airofitnessversana/

Телефон: 0878676941 и + 0877623550