ОТ СТУДЕНТИ ЗА УЧЕНИЦИ: МАГИЯТА НА БАЛАНСИРАНОТО ХРАНЕНЕ ВЛЕЗЕ В КЛАСНАТА СТАЯ НА ОУ „ПАНАЙОТ ХИТОВ“

В рамките на проект по НП „Иновации в действие“, Модул I – Интердисциплинарни уроци, в ОУ „Панайот Хитов“ се проведе вдъхновяваща беседа с учениците от V и VII клас. Срещата беше планирана от екип учители, работещи по националната програма, а специални гости и водещи лектори бяха студентите от IV курс в Университет по хранителни технологии – Пловдив – бъдещите диетолози Цветомира Цумпова и Димитър Желев.

Темата на дискусията – „Здравословно хранене, здравословен живот“ – оживя по един различен и запомнящ се начин. Вместо традиционна лекция, учениците станаха активни участници в разговор, изпълнен с въпроси, споделяне на личен опит и практически демонстрации.

Балансът е ключът

Цветомира Цумпова представи основите на балансираното хранене, съобразено с нуждите на подрастващите. Учениците научиха как правилното съчетаване на хранителни групи подпомага растежа, концентрацията и енергията им през целия учебен ден. Специален акцент беше поставен върху избора на храна за „голямото междучасие“ – момент, в който децата често посягат към по-малко полезни варианти.

От теория към практика

Най-вълнуващата част от срещата бе кулинарната работилница, ръководена от Димитър Желев и учителите. Под мотото „Учене чрез правене“ учениците сами приготвиха здравословна закуска – нарязаха пресни плодове, комбинираха полезни продукти и създадоха вкусни и балансирани предложения. Така знанието се превърна в умение, а полезното – във вкусно и забавно преживяване.

Личният пример вдъхновява

Младите специалисти от Университет по хранителни технологии – Пловдив – вдъхнаха доверие и се превърнаха в естествен модел за подражание. Когато студенти говорят на ученици, информацията се възприема по-лесно и по-естествено. Дискусията показа, че петокласниците и седмокласниците са готови да поемат отговорност за своето здраве, стига да получат правилните насоки и мотивация.

Кой казва, че здравословното е скучно?

В ОУ „Панайот Хитов“ доказахме точно обратното! Часът беше изпълнен със смях, любопитни въпроси и много витамини. От теорията за балансираното меню до практическото приготвяне на „супер-закуска“ – всяка минута беше ценен урок за здравословен начин на живот.

Срещата показа, че когато знанието се поднесе с ентусиазъм и личен пример, то се превръща в вдъхновение.

„Истинската сила на ученика се крие не само в знанията, а и в навиците му.“